Helstáb Laura pszichológus

6 alkalmas önismereti csoport indul nőknek novemberben és decemberben keddenként!  Várlak szeretettel, ha olyan nő vagy, aki: - újra akarja írni a saját történetét, új női mintát teremteni a családjában - nem találja az egyensúlyt a női és férfi oldala, a szerepei között - nehezen húzza meg a határait, jellemző rá, hogy túl sokat ad - nem tud kapcsolódni a saját dühéhez, vagy jól kifejezni: elfojtja vagy túl pusztító - bizonytalan magában, nehezen hallgat a saját testére - észreveszi, hogy mások kedvéért, a család békéje miatt a saját igényeit nyomja el - nem érzi magát „hagyományos nőnek” - túl sokszor kritikus, bántó magával - nehezen tud felszabadult lenni, nem meri megmutatni magát Ha itt vagy, valószínűleg már foglalkoztat a kérdés: milyen Nő szeretnék lenni (és milyen nem)? Lehet, hogy elolvastad az önismereti könyveket, meghallgattad az előadásokat, elindultál az úton – aztán elakadtál. Mert körülnéztél, és egyedül érezted magad. Elbizonytalanodtál, hogy ...

Üdvözlöm! Helstáb Laura vagyok, pszichológus, meseterapeuta, művészetterapeuta, és tanácsadó szakpszichológus-jelölt. Mivel fordulhat hozzám? Pszichológiai tanácsadás keretében változatos problémákkal kereshet meg, úgy mint: szorongás fiatal felnőttkor problémái (kapunyitási pánik, korai kiégés, ismerkedés, barátságok, útkeresés) párkapcsolati problémák, elakadások válás, szakítás feldolgozása megfelelési kényszer önbizalom önismeret határhúzás, nemet mondás nehézsége kiégés önelfogadás, szégyennel és bűntudattal való munka önbizalom erősítése döntési helyzetek családi minták megértése és feldolgozása negatív gondolatok kezelése stresszkezelés érzelemszabályozás gyerekekkel kapcsolatos tanácsadás, nevelési tanácsadás Van, aki azzal keres meg, hogy nem tudja, egy döntéshelyzetben merre lépjen, más pedig már nagyon is tudja az irányt, csak azt nem, hogyan jusson oda. Pszichológusként segítek új nézőpontokat adni, megtalálni a hiányzó darabokat, amik eddig akadályozták, hogy olyan életet ...

Személyesen Budapest XIV. kerületében, a Bosnyák téri Nyugvópont Pszichológiai Rendelőben, online pedig a világ bármely pontjáról várom pszichológiai tanácsadás keretében a hozzám fordulókat. Nyugvópont Pszichológiai Rendelő - Thököly út 176. A pszichológiai tanácsadásra való bejelentkezéshez kattintson  ide ! Tisztelt érdeklődők! Jelenleg csak délelőtti idősávban van szabad kapacitásom, a délutáni időpontra jelentkezőket később fogom értesíteni, ha lesz szabad helyem, addig várólistára tudom venni. Köszönöm a megértést! Hogyan zajlik a pszichológiai tanácsadás? Az 50 perces alkalmakon heti vagy kétheti rendszerességgel lehetőség nyílik az adott problémán való közös munkára, titoktartás keretei mellett. Az első alkalmak során a probléma körüljárása, ismerkedés történik, majd ezután szerződünk azokra a célokra, melyeken a kliens dolgozni szeretne. Vallom, hogy maga a kapcsolat legalább olyan gyógyító, mint a különböző pszichológiai módszerek, ezért fonto...